Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

aude trail.overblog.com

Pour les amoureux du sport et de la nature

Articles avec #hydratation catégorie

Publié par ROME Morgan sur
Publié dans : #Hydratation

J'avais l'habitude de consommer de l'eau + du sirop comme carburant mais sur les longs entraînements ça a vite ses limites. En me renseignant on m'a conseillé les "classiques" boisson isotonic qui apporte vitamines (B1/B2/B6), du sodium, des glucides...

À propos

aude trail.overblog.com

“Bienvenue sur mon blog. Vous trouverez un tas d'informations que j'ai pu glaner de divers sources. Mon souhait est que ce blog devienne un concentré de connaissances quelque soit les thèmes...alors n'hésitez pas à laisser vos commentaires, ils me seront extrèmement utiles pour faire avancer mon blog”

Rédigé par ROME Morgan

Articles récents

Hébergé par Overblog