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Publié par ROME Morgan sur
Publié dans : #trucs et astuces

BCAA Les acides aminés, oui ou non? Personnellement je dis oui. J'utilise des BCAA 2 gellules 1h avant l'effort et 2 autres 30min après. J'avais déjà trouvé leur utilité dans un autre sport pour : -Augmenter le résistance aux efforts intenses -Lutter...

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Rédigé par ROME Morgan

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